الرياضيه

افضل النصائح والطرق الرياضيه للتخلص من الكرش 2024.

اسعد الله اوقاتكم بالخير اقدم لكم افضل النصائح والطرق الرياضيه للتخلص من الكرش افضل النصائح والطرق الرياضيه للتخلص من الكرش انتشرت في الآونة الأخيرة مشكلة السمنة بين الرجال والنساء على حد سواء، وتتجمع الدهون في منطقة البطن والأرداف بشكل خاص مما يسبب الكثير من الأضرار للعمود الفقري وغير ذلك من المشاكل الصحية الأخرى. لذلك نقدم […]

افضل النصائح والطرق الرياضيه للتخلص من الكرش 2024. Read More »

تصميم وانشاء صالات الملاعب , والصالات الرياضيه 2024.

تصميم وانشاء صالات الملاعب , والصالات الرياضيه شراء و بيع و صيانة جميع الاجهزة الرياضية -انشاء قاعات تدريبية -تجهيز الصالات الرياضية و حارات البولينج – عشب صناعى للملاعب- تجهيز و اشراف كامل على الصالات الرياضية – اجهزة الجرى – حمامات البخار -الساونا -المسابح – اجهزة السير…الخ وكيل للمنتجات (الامريكى – الاوروبى – الصينى ) الموضوع

تصميم وانشاء صالات الملاعب , والصالات الرياضيه 2024. Read More »

انتي اجمل في الاحذيه الرياضيه 2024.

الأحذية الرياضية لم تعد تقتصر علي الأوقات التي نتريض فيها فقط إنما أصبحت اتجاها في الموضة قدمها مصممو الأزياء في العديد من عروضهم وأبتكروا فيها لتكون حذاء مريحا وأنيقا يكمن ارتداؤه في أي وقت . * حذاء رياضي بتصميم مبتكر يشبه تصميمات الأحذية العادية ولكن بكعب مرن. * حذاء رياضي احمر من الجلد والشامواه يتداخل

انتي اجمل في الاحذيه الرياضيه 2024. Read More »

علاج الام الدورة الشهرية بالتمارين الرياضيه 2024.

علاج الام الدورة الشهرية بالتمارين الرياضيه فوائد التمارين الرياضية لعلاج الام الدورة الشهرية،افضل انواع التمارين الرياضية للتخلص من الم لدورة الشهرية،كيفية التخلص من الام الدورة الشهرية بالرياضة مساكم صباحكم خيرات كيف حالكم اخترت لكم التمارين الرياضية للتخلص من الم لدورة الشهرية متمنية ان تعجبكم علاج الام الدورة الشهرية بالتمارين الرياضيه أكدت العديد من الدراسات الحديثة

علاج الام الدورة الشهرية بالتمارين الرياضيه 2024. Read More »

نصائح هامه قبل الرياضه،فوائد التمارين الرياضيه 2024.

نصائح قبل الرياضه 1-نبداءالرياضة بالتدرج فنبدأ بعشر دقائق يومياً ثم نزيد تدريجياً 2- تجنب شرب الماء البارد والمثلج أثناء مزاولة الرياضة. 3- ارتداء الملابس القطنية والجوارب مع حذاء خفيف أثناء المزاولة. 4- مزاولة الرياضة بعد الأكل بفترة كافية "ثلاث ساعات". 5- التركيز على التمارين الخاصة بتقوية عضلات البطن. 6- أخذ حمام دافئ قبل مزاولة الرياضة..

نصائح هامه قبل الرياضه،فوائد التمارين الرياضيه 2024. Read More »

فن ربط خيوط الكنادر الرياضيه لايفوتكم 2024.

فن ربط الأحذيه الرياضيه … بالصور بسم الله الرحمن الرحيم ربط الأحذيه الرياضيه أصبح نوعاً من انواع الفنون و لها العديد من الأشكال الجميله و لم يعد كسايق عهده و ربط الحذا بشكل فنان يزيد من جمال الحذاء و يعطيه شكلاً رائعاً و جدتها في احد المنتديات فأحببت ان شاركها معكم<< بالعربي منقول الموضوع الأصلى

فن ربط خيوط الكنادر الرياضيه لايفوتكم 2024. Read More »

اهميه التمارين الرياضيه,بالصور التمارين الرياضية السويدى 2024.

الرشاقة ، رشاقة الجسم ، تمارين رشاقة ، عالم الرشاقة ، الرشاقه والجمال ، الرشاقة والجمال ، تخفيف الوزن ، حمية ، ريجيم ، الكربوهيدرات ، الدهون ، البروتين ، تخسيس ، السمنة ، لشد ، الوجة ، الجسم ، البطن ، وصفات ، الصدر اهميه التمارين الرياضيه السويدي للجسم هناك فوائد كثيرة جدا للتمارين

اهميه التمارين الرياضيه,بالصور التمارين الرياضية السويدى 2024. Read More »

تصميم وانشاء صالات الملاعب , والصالات الرياضيه 2024.

تصميم وانشاء صالات الملاعب , والصالات الرياضيه شراء و بيع و صيانة جميع الاجهزة الرياضية -انشاء قاعات تدريبية -تجهيز الصالات الرياضية و حارات البولينج – عشب صناعى للملاعب- تجهيز و اشراف كامل على الصالات الرياضية – اجهزة الجرى – حمامات البخار -الساونا -المسابح – اجهزة السير…الخ وكيل للمنتجات (الامريكى – الاوروبى – الصينى ) متخصصين

تصميم وانشاء صالات الملاعب , والصالات الرياضيه 2024. Read More »

للتخسيس اوربتراك ماجنتك واحدث الاجهزه الرياضيه 2024.

اوربتراك ماجنتك اسهل واسرع طريقه للتخسيس يعمل على تخسيس الجسم كله بحركه واحده مزود ب4 ذراع +كرسى شاشه ديجيتال لقياس السرعه والمسافه والوقت والسعرات الحراريه المفقوده ونبضات القلب فيه 8 مقاومات مغناطيسيه يتحمل اوزان عاليه افضل جهاز رياضى لتخسيس الجزء السفلى والذراعين والارداف والبطن الجهاز الوحيد القادر على تحريك عضلات الظهر يعمل على شد الجسم

للتخسيس اوربتراك ماجنتك واحدث الاجهزه الرياضيه 2024. Read More »

تجنب التمارين الرياضيه حتى انقطاع النفس 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ×?°تجنب التمارين الرياضيه حتى انقطاع النفس×?° جرى اكتشاف ان ****** التمارين الرياضيه الشاقه مثل الايروبكس او الركض التي تسبب في انقطاع النفس قد تؤدي الي الاصابه بالربو او باضرار في الرئة. ففي الجامعه النرويجيه لدراسه التربيه الرياضيه اجريت دراسات حديثه نشرت في مجله سبورت الفرنسيه على 1600 شخص من الذينيتدربون

تجنب التمارين الرياضيه حتى انقطاع النفس 2024. Read More »

Scroll to Top