رجيم يساعد على نسف دهون الخصر, ريجيم للدهون
رجيم يساعد على نسف دهون الخصر, ريجيم للدهون أظهرت إحدى الدراسات الحديثة أنّ النساء، اللواتي تناولن كميّات كبيرة من الحبوب الكاملة، خسرن 2.7 سنتيمتر من محيط خصرهنّ. من بين تلك الأغذية: خبز القمحة الكاملة، معكرونة… رجيم يساعد على نسف دهون الخصر, ريجيم للدهون