طبخات رمضانية روعة فته الدجاج بالقرفه واللبن 2024.

اقدم لكل اعضاء وزوار الخليج الكرام

طبخات رمضانية روعة فته الدجاج بالقرفه واللبن

الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#216721#post2056245

المقادير

كاسان من الأرز المطبوخ – رغيفان من الخبز –ثلاثة فصوص من الثوم – ملعقة كبيرة من الطحينة – ملح –فلفل وبهار –قرفة –لوز محمص – صنوبر محمص – دجاجة كاملة – سمن وعصير ليمونه –كيلو جرام من اللبن الزبادي أو ما يعادل ست علب من علب الزبادي – بصلة مقطعة – ملعقة من البقدونس المفروم – ملعقة فلفل احمر .

طبخات رمضانية روعة فته الدجاج بالقرفه واللبن

الطريقه
يغسل الدجاج وينظف – يقلى بالسمن حتى يحمر – يغمر بالماء وتضاف إلية البصلة والملح والبهار والقرفة – يسلق على نار خفيفة حتى ينضج ويحتفظ بكاس من مرقة جانبا – يقطع الخبز الى مربعات تحمر بالسمن قليلا –يمزج اللبن الزبادي مع الطحينة والثوم المدقوق وعصير الليمون مزجا جيدا –يرتب الخبز بقليل من مرق الدجاج الساخن –يوضع مقدار ملعقة كبيرة من الأرز فوق الخبز يصب مزيج اللبن الزبادي فوقة ويضاف الأرز فوق اللبن الزبادي بحيث يغطيه –توزع قطع الدجاج على السطح –يزين الطبق بالبقدونس المفروم والفلفل الأحمر واللوز والصنوبر المحمص – يقدم قبل أن يطرى الخبز – يمكن وضع الطبق فوق نار خفيفة حتى يسخن اللبن الزبادي والخبز
طبخات رمضانية روعة فته الدجاج بالقرفه واللبن

فوائد تناول القرفه خلال فترة النفاس 2024.

هايات يا غاليين

اقدم لكم

فوائد تناول القرفه خلال فترة النفاس
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#208409#post2046581

فوائد تناول القرفه خلال فترة النفاس

تسأل الكثير من النساء في فترة النفاس عن المشروبات التي بإمكانهن تناولها بحيث تفيدهن ولا يكون لها آثار جانبية على صحتهن وعلى صحة الطفل, وهنا ينصح العديد من الأخصائيين بمشروب القرفة, لما له من فوائد جمّة.

تتميّز القرفة بأنّها شجرة خضراء، أوراقها قلبية الشكل داكنة وعطرية، وأزهارها كثيرة وصغيرة ذات لون أصفر، ثمرتها عنبية سمراء اللون, تخرج من أعلى الجذر فسائل عديدة خضراء تقطع من الجذر وينزع منها القشور ثم تكشط الأجزاء الداخلية والخارجية وتجفّف.

وقد كشفت الدراسات مؤخراً عن فوائد القرفة للنفاس, حيّث تُعدّ:

– تُعدّ منشطاً للحيّض وتنظف الرحم من الدم.

– تستخدم كـ مانع للحمل بعد الولادة.

– تعتبر مهدئاً للمغص.

– تمنح القرفة «الدارسين» الشعور بالسعادة والبهجة وتكافح الإكتئاب, خصوصاً إذا ما تعرضت المراة إلى اكتئاب ما بعد الولادة.

– تعتبر علاجاً لعسر الهضم والانتفاخ والغثيان والقيء والإسهال.

إن فوائد القرفة للنفاس جزءاً من فوائد القرفة بشكل عام لصحة الإنسان، فاحرصي على تناول كوباً دافئاً منها كل صباح.