اطباق صحية خالية من الكلسترول

مقادير الأكلة دى موجود فى كل بيت ان شاء الله كل المطلوب 1-قطعة جبن قريش (انا مش باكلها غير فى الحالة دى) نهرس الجبن القريش… اقرأ المزيد »جبنة قريش بالخضار والبيض عشواية سريعة 2024.

مراحب نقدم وصفة رائعة للكلسترول و خفضه طريقة و تحضير الشوربة الصينية بطريقة رائعة طريقة و تحضير الشوربة الصينية بطريقة رائعة المقادير دجاج مقطع صغير… اقرأ المزيد »طريقة و تحضير الشوربة الصينية بطريقة رائعة 2024.

مراحب عساكم بخير اقدم لكم طريقة اعداد فاهيتا بالدجاج للريجيم طريقة اعداد فاهيتا بالدجاج للريجيم المكونات – 2 صدر دجاج مخلى. – 2 ملاعق كبيرة… اقرأ المزيد »طريقة اعداد فاهيتا بالدجاج للريجيم 2024.

اليوم جايبة لكم اطباق قليله الدسم لمرضى الضغط والكوليسترول اللهم اشفى مرضانا جميعا يارب هذه الطريقة أفضل من المسلوق لأن المسلوق يفقد الفيتانينات في ماء… اقرأ المزيد »اطباق قليلة الدسم , اطباق خاليه من الكلسترول , لمرضى السكر والضغط 2024.

طريقة تحضير الخبز على الصاج فى رمضان خبز للريجيم , خبز على الصاج , طريقة عمل العيش على الصاج , اطباق رمضان , وصفات رمضانية… اقرأ المزيد »طريقة تحضير الخبز على الصاج فى رمضان 2024.

اهلين يا حلوين معايا اليوم طبقى صحى ومفيد * شيش سمك: المقادير (تكفي لشخصين): – 400 غرام من فيليه السمك. – 200 جرام من أكواز… اقرأ المزيد »شيش السمك طبقى غنى بالمواد المفيدة وخلى من الدهون والكليسترو 2024.

مقادير تحضير شوربة الخرشوف الصحية مقادير تحضير شوربة الخرشوف الصحية المقادير 1 حبة بطاطس – متوسطة 3 حبات خرشوف 1 حبة جزر – متوسطة 1… اقرأ المزيد »مقادير تحضير شوربة الخرشوف الصحية 2024.

طريقة صنع أيس كريم قليل الدسم طريقة صنع أيس كريم قليل الدسم المقادير: 250 ملى لبن مكثف يتم تبريده في الثلاجه 50 جرام سكر ناعم… اقرأ المزيد »طريقة صنع أيس كريم قليل الدسم 2024.

مقادير خضار سوتيه بتشيكن فيليه ،طريقة خضار سوتيه بتشيكن فيلي طبق صحي مقادير خضار سوتيه بتشيكن فيليه ،طريقة خضار سوتيه بتشيكن فيلي الموضوع الأصلى من… اقرأ المزيد »مقادير خضار سوتيه بتشيكن فيليه ،طريقة خضار سوتيه بتشيكن فيلي 2024.

طريقة لصنع بودينع كيك بالشوكولا دايت،بودينج كيك للريجيم المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية للكيك: ٢ كوب دقيق ١⁄٣ كوب بودرة الكاكاو ١ ١⁄٢ كوب سكر محلّي… اقرأ المزيد »طريقة لصنع بودينع كيك بالشوكولا دايت،بودينج كيك للريجيم 2024.