فوائد الرضاعه الطبيعيه , هام للامهات , نصائح هامه عن الرضاعه , الرضاعه تحافظ علي الرشاقه , ارشادات مهمه للام المرضعه , انقاص الوزن , الوزن الزائد في الحمل
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#180482#post2007461
مسااااااااااااااااااااء الخيرات والجمال
موضوع عجبني وحبيت اشارككم بيه يارب يعجبكم
توصلت الأبحاث الطبية الحديثة إلى أن استمرار الأم فى الرضاعة الطبيعية لطفلها لأكثر من ستة أشهر على الأقل تساعدها على الحفاظ على رشاقتها واكتسابها القوام المعتدل وخسارة الوزن الزائد الذى تتعرض له أثناء الحمل.
كما أكد الباحثون بجامعة "نيويورك" أن انتظام الأم فى الرضاعة الطبيعية يساعدها على الحافظ على رشاقتها لنحو الثلاثين عاما التى تعقب الولادة، وتشير البيانات إلى أن لكل ستة أشهر رضاعة طبيعية للأم تجعلها تخفض نحو 2 رطل من وزنها الزائد.
تستهلك الرضاعة الكثير من الطاقة والسعرات الحرارية، حيث تعمل على حرق نحو 500 سعر حرارى يوميا وهو ما يعادل ****** الرياضة ليوم واحد فى الصالات الرياضية.
اشكرك على الطرح المفيد