اسباب جفاف الشعر،معلومات عن جفاف الشعر،جفاف الشعر،الحفاظ على الشعر
![]()
اسباب جفاف الشعر،معلومات عن جفاف الشعر،جفاف الشعر،الحفاظ على الشعر
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#140100#post1899168
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#showthread.php?p=1899168
وأسباب ضعف نشاط الغدد الدهنية تكون وراثية أو بسببالتقلبات الهرمونية أو نقص شديد في بعض أنواع المعادن أو الفيتامينات أو أسبابمكتسبة (حيث تكتسب من إستعمال مستحضرات تجميلية صناعية تفتقر إلى مقياس الجودةالمطلوبة للعناية بالشعر كصبغات الشعر, المعاملة الخاطئة للشعر, الشامبوهات…إلخومن أهم المؤشرات على أن الشعر جاف يكون باهت وبلا حيوية ,خشن, ومتشابكعند التمشيط, وسريع التقصف, وغير مقاوم للعوامل الجوية .
وتلك اسباب اخرىلجفاف الشعر إن الإفرازات الدهنية التي تفرزها الغدة الدهنية عندجذور الشعر، تغطي فروة الرأس بغلاف وقائي يقدم لها الحماية المطلوبة، وكمية هذهالإفرازات الدهنية تختلف باختلاف المعدلات الهرمونية والحرارة, كما تتأثر بعاملالوراثة وحين تخف الإفرازات الدهنية ، يصبح جلد الرأس جاف ويصبح الشعر أكثرحساسية تجاه المؤثرات الخارجية وفي النهاية يكون الشعر جافاً بحكمالطبيعة.
ومعظم أنواع الشعر الجاف لا يكون جافاً منذ نموه الأول لأن إفرازالمادة الدهنية يكون طبيعياً.. لكن الإهمال بالإضافة إلى الأسباب الخارجية مثلالعادات السيئة في الاستحمام وتجفيف الشعر بشكل متكرر وخاطئ والإكثار من إستعمالالمواد المثبتة والملونة من الصبغات والشامبوهات خصوصاً التي تحتوي على موادكيميائية فهي تؤدي إلى إزالة الغلاف الدهني الواقي وتغير في تركيبة الشعر رغم أنجذور الشعر وفروة الرأس تحافظ على نوعيتها لكن الشعر بحد ذاته هو الذي يصبح جافاًولذلك يحتاج لحمامات زيتية متكررة بالإضافة إلى الماسكات الخاصة بالشعر الجاف بهدفإرجاعه إلى طبيعته .
والشعر الجاف غالباً ما يكون باهتا ومتشابكا عندالتمشيط، نحيل في سماكته ويفتقر للمعان بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة فيفروة الرأس أو قد يكون لأسباب خارجية تسيء إلي الشعر مثل تعرضه لمعاملة قاسية فيغسله.وتمشيطه وربطه بشدة واستخدام فرشاة حادة الأسنان إضافة إلى الإفراط فياستخدام الأجهزة الحرارية وتعرضه لأشعة الشمس لفترات طويلة، وكثرة استخدامالكيماويات الحارقة للشعر على شكل صبغات ومواد تجعيد وغيرها, وللتخلص من مشاكلالشعر الجاف يجب علينا إتباع النصائح التالية :
نصائح للشعر الجافغسله مرتين إسبوعياً على الأكثر.
ترطيب الشعر بشكل دائم بواسطةالزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند .
تناول فيتامين B لأنه ينظمإفراز الزيوت ويحافظ على رطوبة الشعر ويفضل تناوله من المصادر الغذائية الطبيعية (الحبوب , البندورة ,الخميرة ,البيض ,الخضراوات الخضراء).
غسلهبمحلول الشاي مرة كل إسبوعين .
إستعمال شامبو طبيعي خاص بالشعر الجاف خاليتماماً من المواد الكيماوية ويكون غني بالزيوت,كزيت الزيتون, اللوز , الذرة (ولابأس في خلط ثلاث قطرات من زيت الزيتون مع الشامبو عند غسله).
إستخدميلشعرك بشكل مستمر مرطبات جيدة (ماسكات ) تساعد شعرك على إستعادة ليونته المفقودة بليعينه على إمتصاص الرطوبة بحيث أن الماسك يغلف الشعرة بطبقة رقيقة تحمي الشعر منالعوامل الخارجية الطبيعية والغير طبيعية (الغلاف الدهني الواقي) كما أنه يحبسالرطوبة في الداخل وبالتالي لا يفقد الشعر رطوبته وليونته بسهولة. والماسكات الغنيةبالدهون الطبيعية من أفضل المستحضرات للعناية بالشعر الجاف (كزيت العصفر),(زيتاللوز),(زيت الصبار),(زيت الأفوكاتو).
دلكي فروة رأسك بشكل دائم سواء أثناءغسل الشعر أو التمشيط أو المساج اليومي، وذلك لتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس،فالتدليك الدائم يزيد من نشاط الغدد الدهنية في افراز الدهون.( دلكي الشعر وهو جافبكفيك وما بهما من زيت، وابدأي بنهايات الشعر أولا متجهة نحو فروة الرأس, اتركيشعرك بعد التدليك…, فثلاث نقاط من الزيت لن تسبب لك أي مظهر غير مرغوب فيه بل يمكن تركها علىالشعر .
إشربي…إشربي …إشربي ..قدر المستطاع أكثر من2لتر يومياًوأكثري من شرب الحليب.
مسجي فروة رأسك بشكل يومي للتنشيط الغدد الدهنيةوالدورة الدموية حيث أن بصيلات الشعر تحتاج دائما إلى تنشيط لأن الدورة الدموية فيأغلب الأحيان لا تكون كافية لتغذية كل بصيلات الشعر( ولا بأس من تناول قطرة واحدة منزيت اللوز أو الزيتون وتوزيعها على أطراف الأصابع قبل التدليك.
إحرصي علىالتوازن الغذائي والرياضة .
لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس المباشرة لأن ذلكيجهد الشعر ويزيد من جفافه ويؤذيه.
إذا كنت محجبة لا تتركي حجابك أوقاتطويلة على شعرك لأن مسامات الشعر( فروة الرأس بحاجة للتنفس وبالتالي الغددالدهنية بحاجة للتنشيط.. (وتعودي أن تسرحي شعرك فور نزع الحجاب باتجاهات مختلفةوتركه للراحة.
اسباب جفاف الشعر،معلومات عن جفاف الشعر،جفاف الشعر،الحفاظ على الشعر
الغددالدهنية المتصلة بجذور الشعر تكون محدودة النشاط وبالتالي لا يصل للشعر القدر الكافي منالزيوت.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#140100#post1899168
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#showthread.php?p=1899168
وأسباب ضعف نشاط الغدد الدهنية تكون وراثية أو بسببالتقلبات الهرمونية أو نقص شديد في بعض أنواع المعادن أو الفيتامينات أو أسبابمكتسبة (حيث تكتسب من إستعمال مستحضرات تجميلية صناعية تفتقر إلى مقياس الجودةالمطلوبة للعناية بالشعر كصبغات الشعر, المعاملة الخاطئة للشعر, الشامبوهات…إلخومن أهم المؤشرات على أن الشعر جاف يكون باهت وبلا حيوية ,خشن, ومتشابكعند التمشيط, وسريع التقصف, وغير مقاوم للعوامل الجوية .
وتلك اسباب اخرىلجفاف الشعر إن الإفرازات الدهنية التي تفرزها الغدة الدهنية عندجذور الشعر، تغطي فروة الرأس بغلاف وقائي يقدم لها الحماية المطلوبة، وكمية هذهالإفرازات الدهنية تختلف باختلاف المعدلات الهرمونية والحرارة, كما تتأثر بعاملالوراثة وحين تخف الإفرازات الدهنية ، يصبح جلد الرأس جاف ويصبح الشعر أكثرحساسية تجاه المؤثرات الخارجية وفي النهاية يكون الشعر جافاً بحكمالطبيعة.
ومعظم أنواع الشعر الجاف لا يكون جافاً منذ نموه الأول لأن إفرازالمادة الدهنية يكون طبيعياً.. لكن الإهمال بالإضافة إلى الأسباب الخارجية مثلالعادات السيئة في الاستحمام وتجفيف الشعر بشكل متكرر وخاطئ والإكثار من إستعمالالمواد المثبتة والملونة من الصبغات والشامبوهات خصوصاً التي تحتوي على موادكيميائية فهي تؤدي إلى إزالة الغلاف الدهني الواقي وتغير في تركيبة الشعر رغم أنجذور الشعر وفروة الرأس تحافظ على نوعيتها لكن الشعر بحد ذاته هو الذي يصبح جافاًولذلك يحتاج لحمامات زيتية متكررة بالإضافة إلى الماسكات الخاصة بالشعر الجاف بهدفإرجاعه إلى طبيعته .
والشعر الجاف غالباً ما يكون باهتا ومتشابكا عندالتمشيط، نحيل في سماكته ويفتقر للمعان بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة فيفروة الرأس أو قد يكون لأسباب خارجية تسيء إلي الشعر مثل تعرضه لمعاملة قاسية فيغسله.وتمشيطه وربطه بشدة واستخدام فرشاة حادة الأسنان إضافة إلى الإفراط فياستخدام الأجهزة الحرارية وتعرضه لأشعة الشمس لفترات طويلة، وكثرة استخدامالكيماويات الحارقة للشعر على شكل صبغات ومواد تجعيد وغيرها, وللتخلص من مشاكلالشعر الجاف يجب علينا إتباع النصائح التالية :
نصائح للشعر الجافغسله مرتين إسبوعياً على الأكثر.
ترطيب الشعر بشكل دائم بواسطةالزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند .
تناول فيتامين B لأنه ينظمإفراز الزيوت ويحافظ على رطوبة الشعر ويفضل تناوله من المصادر الغذائية الطبيعية (الحبوب , البندورة ,الخميرة ,البيض ,الخضراوات الخضراء).
غسلهبمحلول الشاي مرة كل إسبوعين .
إستعمال شامبو طبيعي خاص بالشعر الجاف خاليتماماً من المواد الكيماوية ويكون غني بالزيوت,كزيت الزيتون, اللوز , الذرة (ولابأس في خلط ثلاث قطرات من زيت الزيتون مع الشامبو عند غسله).
إستخدميلشعرك بشكل مستمر مرطبات جيدة (ماسكات ) تساعد شعرك على إستعادة ليونته المفقودة بليعينه على إمتصاص الرطوبة بحيث أن الماسك يغلف الشعرة بطبقة رقيقة تحمي الشعر منالعوامل الخارجية الطبيعية والغير طبيعية (الغلاف الدهني الواقي) كما أنه يحبسالرطوبة في الداخل وبالتالي لا يفقد الشعر رطوبته وليونته بسهولة. والماسكات الغنيةبالدهون الطبيعية من أفضل المستحضرات للعناية بالشعر الجاف (كزيت العصفر),(زيتاللوز),(زيت الصبار),(زيت الأفوكاتو).
دلكي فروة رأسك بشكل دائم سواء أثناءغسل الشعر أو التمشيط أو المساج اليومي، وذلك لتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس،فالتدليك الدائم يزيد من نشاط الغدد الدهنية في افراز الدهون.( دلكي الشعر وهو جافبكفيك وما بهما من زيت، وابدأي بنهايات الشعر أولا متجهة نحو فروة الرأس, اتركيشعرك بعد التدليك…, فثلاث نقاط من الزيت لن تسبب لك أي مظهر غير مرغوب فيه بل يمكن تركها علىالشعر .
إشربي…إشربي …إشربي ..قدر المستطاع أكثر من2لتر يومياًوأكثري من شرب الحليب.
مسجي فروة رأسك بشكل يومي للتنشيط الغدد الدهنيةوالدورة الدموية حيث أن بصيلات الشعر تحتاج دائما إلى تنشيط لأن الدورة الدموية فيأغلب الأحيان لا تكون كافية لتغذية كل بصيلات الشعر( ولا بأس من تناول قطرة واحدة منزيت اللوز أو الزيتون وتوزيعها على أطراف الأصابع قبل التدليك.
إحرصي علىالتوازن الغذائي والرياضة .
لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس المباشرة لأن ذلكيجهد الشعر ويزيد من جفافه ويؤذيه.
إذا كنت محجبة لا تتركي حجابك أوقاتطويلة على شعرك لأن مسامات الشعر( فروة الرأس بحاجة للتنفس وبالتالي الغددالدهنية بحاجة للتنشيط.. (وتعودي أن تسرحي شعرك فور نزع الحجاب باتجاهات مختلفةوتركه للراحة.