3 طرق للحفاظ على شباب بشرتك

  • بواسطة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

قناع لتغذية البشرة وتدليك خفيف وتمارين سهلة تساعدك على الحفاظ على شباب بشرتك.

تدليك الوجه قبل النوم:

تدليك البشرة قبل النوم يساعدك على الاسترخاء وتنشيط الدورة الدموية. اضغطي بأطراف اصابعك على المنطقة بين العينين ثم اتجهي للخارج بحركات دائرية لأعلى ولأسفل.

غذي وجهك:

البيض من أفضل المواد الطبيعية المغذية لكل بشرة، إذا كانت بشرتك دهنية امزجي بياض بيضة بنعناع مفري وضعيه على وجهك( النعناع مادة قابضة للمسام). أما إذا كانت بشرتك جافة أضيفي لبياض البيضة ملعقتي عسل. يمكنك أن تنامي بهذا القناع وفي الصبح اغسلي وجهك.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#40242#post467186

تمرين لشد الجلد:

هذا التمرين يقوي عضلات الوجه ويقوم في نفس الوقت بشد الجلد. ضعي عصا او اداة بالعرض في فمك وشدي وارخي عضلات الفم. هذه المقاومة البسيطة للحركة ستقوم بشد جلد الوجه والذقن والرقبة.

شكرا من nadanodo

ندانودو

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

عندي مشكله ما اتحمل ريحة البيض على وجهي وانام خخخخخخخخخ

عالعموم

تسلمين حبوبه عالطرق السهله والمفيده

وتحيتي لج

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هلا عسوووووولة

تسلمى يا قمر على مرورك الرائع

الف شكر يا غالية

شكرا لك ويعطيك العافيه اختي ندى ندوو

موضوع رائع ومفيد ويفيد جميلات الخليج

شكرا لك مره اخرى

تحياتي

عبووووره

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هلا عبوووووووووورة

تسلمى يا قمر على مرورك الرائع

الف شكر يا غالية

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.