المقادير:
500غ قرنبيط، مقطع إلى زهرات صغيرة
2/1 كلغ موزات لحم الغنم، مقطع إلى مكعبات صغيرة
2/1 2 كوب أو 600 مل ماء
1 عود قرفة
2/1 ملعقة صغيرة مسحوق الفلفل الحلو
2 مكعب مرقة الدجاج ماجي
300غ أو 2 حبة بصل متوسطة الحجم، مقطعتان إلى شرائح
4 كوب أو 1 كلغ لبن
1 ملعقة كبيرة دقيق الذرة
2 فصّ ثوم، مسحوقان
4/1 كوب أو 40غ صنوبر محمص
طريقة التحضير:
يُقلى القرنبيط إلى أن يصبح لونه بنياً ذهبياً قليلاً. ثم يرفع عن النار ويوضع على ورقة مطبخ لإزالة الكمية الفائضة من الزيت.
يوضع لحم الغنم مع الماء داخل قدر، وتغلى المكونات وتزال الرغوة التي تظهر على السطح.
يضاف عود القرفة، ومسحوق الفلفل الحلو، ومكعبات مرقة الدجاج ماجي، والبصل. تغطّى المكونات وتترك على النار لمدة ساعة من الوقت أو إلى يصبح اللحم ناضجاً. يجب أن تعادل مرقة اللحم مقدار كوب واحد. يضاف المزيد من الماء عند الحاجة.
يمزج اللبن مع دقيق الذرة وتضاف المكونات إلى مزيج اللحم. تغلى المكونات مع التحريك ثم تترك على نار خفيفة لمدة 3 إلى 4 دقائق.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#30956#post329884
يضاف القرنبيط المقلي إلى المزيج وتترك المكونات على النار لمدة 5 دقائق. ثم يضاف الثوم وحبات الصنوبر المحمص.
تقدّم مع الأرز الأبيض المطبوخ.
شكرا لك على هذا الطبق اللذيذ
تسلم ايديك ويعطيك الله العافية
بانتظار جديدك دوما
ودمت بحفظ الله ورعايته
شاكره لج بس الحين ما ابي اكل شبعااانهمره
ههههههههههههه تعرفين توني فاطره ههههههه
تحياتي لك
عبووووووره
يعطيك العاااافيه
كل الود
الف شكرررر لك ………