كيف تساعدي طفلك على النوم،نصائح لمساعدة الطفل على النوم
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#166992#post1981748
كيف تساعدي طفلك على النوم،نصائح لمساعدة الطفل على النوم
قد لا ينتظم نومك كثيراً، وذلك بسبب عدم انتظام نوم الطفل حديثي الولادة، فقد لا ينام الطفل ليلاً أو يستيقظ كلما وضعيته في سريره الخاص، لذلك فإليك هذه السطور لتعرفي كيف تشجعي الطفل على النوم الهادئ ليلاً.
نصائح تساعد طفلك للحصول على نوم هادئ:
– ضعي روتين يومي للنوم، وذلك بإعطائه حمام دافئ، أو الغناء له، كما يساعد الالتزام بمواعيد معينة لنوم القيلولة والنوم ليلاً على ضبط الساعة البيولوجية للطفل بالتعود على هذه الأوقات فيستغرق في النوم سريعاً.
– ساعدي الطفل على النوم بسرعة وذلك بتجنب الأصوات المرتفعة عند نوم الطفل.
– لا يحتاج الطفل إلى حجرة دافئة لنوم بها، كما انه لا يوجد حرارة معينة تصلح للأطفال ولكن إذا وجدتي أطراف الطفل باردة فعليك تدفئته، ويجب العلم أنه لا يُنصح بتغطية الطفل بأغطية كثيرة فقد تتسبب في إحداث بعض المخاطر للطفل، مثل: الاختناق.
– ابقي بقرب من الطفل، فالكثير من الأمهات تفضلن نوم الأطفال في الشهور الأولى في حجرتهن مما يجعل إرضاع الطفل سهلا ً أثناء الليل. يمكنك وضع سرير صغير لطفلك بعجلات في أي مكان في غرفتك، كما يجب عليكي الاحتفاظ بسلة الحفاظات والملابس النظيفة للطفل لتجنبي حمل طفلك والذهاب به إلي غرفته لتغيير ملابسه.
عيني شقية
حياك الله
أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم
وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم
ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم
وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم
ودمتم على طاعة الرحمن
وعلى طريق الخير نلتقي دوما
