شوفوا اليوم جبتلكم موضوع اتمنى ينال رضاكم
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#225680#post2067117
فوائد شوربة الثوم فى انقاص الوزن
لقيت شوربة الثوم وليها طريقتين
اما تشربيها وهي ساخنة بحيث انك تعمليها وقت اللي بتشربيها(جربتها واحسها لذيذة وماتبقى الريحة)
او باردة بحيث انك تعملي منها كمية كبيرة وتخزنيها بالثلاجة كل يوم او قبل كل وجبة تشربي منها (ماجربتها)
الطريقة الاولى
المقادير:
فص ثوم كامل يقشر ويغسل
حبة طماطم كبيرة
فليفلة باردة
10 اعواد من الكرفس تقريبا(او بقدونس)
بهارات(فلفل اسود مطحون-فلفل احمر مطحون-واي بهارات تحبيها او ملح خفيف مرة)
الطريقة:
تقطعي الطماطم قطع وسط او مكعبات
تقطعي الفليفة
وتحطيهم مع الثوم بوعاء وتشغلي عليهم تقريبا نص ساعه ادا الثوم صار طري ضيفي عليه الكرفس خليه خمس دقايق وحطيه بخلاط العصير وادا صار ناعم قدميه وعصري عليه ليمون ادا تحبي او خففيه بقيل من الماء
…
الطريقة الثانية الباردة
30 فص ثوم مع 4 ليمونات شرائح ويغلي مره واحده ثم نضع قبضة اليد بقدونس
ويتم تصفيته ووضعه في اناء زجاجي وشرب 3 فناجين يوميا قبل كل وجبة