طريقة عمل ميلك شيك بالموز والبرتقال
ميلك شيك بالموز والبرتقال،اعداد ميلك شيك بالموز والبرتقال،كيفية عمل ميلك شيك بالموز والبرتقال
كيف الحال اخوتي
اقدم لكم
موضوع اتمنى ان ينال رضاكم
طريقة عمل ميلك شيك بالموز والبرتقال
المقادير :
١ موز، مقطع
١ كوب حليب خالي من الدسم
١⁄٢ كوب عصير البرتقال
١⁄٢ كوب عصير الأناناس
الطريقة :
١. توضع المكونات في الخلاط الكهربائي وتُمزج جيداً حتى الحصول على مزيج ناعم.
٢. يبرّد المزيج لمدة 30 دقيقة ويقدم بارداً.
وبالهنا والشفا …