حلى سهل وسريع ،طريقة عمل حلى للحمية،تحضير حلى حمية سهل بالصور،حلى صحي للحمية
مراحب كيف الحال
اخترت اكم
طريقة اعداد حلى سهل ولذيذ للحمية
حلى الكاسات مناسبة للريجيم:
حلى الكاسات بحجمها الصغير تمكنك من التلذذ بأي نوع من الحلى والمحافظة على حميتك في الوقت نفسه. احرصي فقط ألا تتناولي أكثر من واحدة.
يمكنك أيضًا تحضير حلى كاسات مناسب للريجيم باستخدام جيلى وكريما خالية من السكر والدسم. صممي منها طبقات رائعة وزينيها بفتات رقائق.
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#242672#post2087549
كل ما تشتهينه من نكهات:
يمكنك التنويع في تحضير حلى كاسات مختلفة ترضي كل ما تشتهينه من نكهات، فتدللين نفسك كل يوم بتناول واحدة مختلفة ولا تخافين من زيادة وزنك.
سهلة التحضير:
يمكنك استخدام مكون واحد (مثل الكوكيز) ومزجه مع مكونات أخرى (الآيس كريم أو البودينغ) للحصول على حلويات مصغرة. زيني الكاسات بالكريما الخفيفة وبعض المكسرات لتبدو شهية. لا تضيفي الكثير من المكونات لأن حلى الكاسات يتميز بالبساطة.
حلى كاسات البودينغ.
الحمية لا تعني أنه عليك أن تحرمي نفسك من الحلى اللذيذ شكلًا وطعمًا. لذلك قبل أن تستمتعي بتناول حلى الكاسات الخفيفة متعي نظرك بشكلها المشهي.
لا تسبب التخمة:
بفضل الحجم الصغير لحلى الكاسات لن تشعري بالتخمة لدى تناولها بعد وجبة الغداء أو العشاء، إلا إذا تناولت أكثر من واحدة طبعًا.