المشمش ينشط الجسم المتعب

وإذا أكل يجب أن يؤخذ مع اليانسون لأنه يولد الحميات بسرعة تعفنه، ودهن نواه ينفع من البواسير، ونقيعه الجاف ينفع من الحميات الحارة.

أما ابن البيطار فقد فضله على الخوخ ووفقاً لما تشير إليه الدراسات فإن المشمش يحتوي على مجموعة من الفيتامينات من أهمها: «أ، ب، ج» إضافة إلى المواد السكرية والدسمة والنشوية، ومواد عفصية. ومجموعة من العناصر المعدنية مثل الفوسفور والمغنزيوم والكالسيوم والحديد والكوبالت والصوديوم والفلور والبروم والبوتاسيوم، إضافة إلى حمض النعناع والليمون.

وقد تبين أن كل 150 غراما من لب المشمش يحتوي على 200 ميلليغرام من البوتاسيوم وكمية مماثلة من الصوديوم و2790 وحدة دولية من فيتامين «أ». وتجدر الإشارة إلى أن المشمش يستخدم في صناعة قمر الدين أو المشمش المجفف حيث يفيد في علاج الضعف العام، واضطرابات الهضم وزيادة حموضة الدم، وتهدئة الأعصاب، ويفيد المصابين بفقر الدم،
الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#48207#post601496

والناقهين والحوامل، ومن يعمل أعمالاً مجهدة، ويفيد في تنشيط عملية النمو عند الأطفال وبشكل عام يعتبر المشمش الطازج منه والجاف مفيداً لتخفيف حدة الشعور بالعطش، ولتنشيط الجسم المتعب، وتنظيم عملية إفراغ الأمعاء، وإزالة الأرق والمساعدة على النوم، فهو يهدئ الأعصاب، ومن فوائده أنه يفتح الشهية للطعام ويصفي البشرة من الشوائب.

موضوع قيم فما احوجنا الى ما ينشط اجسامنا

وخاصة بالاشياء الطبيعية

دمت بود وسعادة

لكنه مفيد جدا ماشاء الله

شكرا علي المعلومات القيمه

ودمت بحفظ الله ورعايته

تحياتي