طريقة صنع شراب للتخلص من دهون المؤخرة

مراحب كيف الحال

اقدم لكم

طريقة صنع شراب للتخلص من دهون المؤخرة

طريقة صنع شراب للتخلص من دهون المؤخرة


نحتاج

باقة نعناع اخضر.
2 ليمون مقطع شرائح.
نغليهم في لتر ونصف ماء مدة 5 دقائق .
نخلطهم و نصفيهم بعد ذلك.
نعصر 4 حبات كمثرى و 2 كيوي و نضيفهم للمزيج الاول .
نشرب منه قدر المستطاع لكن نتوقف على الساعة 5 لان فيه فيتامين c و هذا سيجعل النوم مضطربا .
يشرب قبل او بعد الاكل ب 45 دقيقة .

شكرا لكى على الموضوع الجميل و المفيد ♥
************
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥
************
ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.