ريجيم مكعبات الثلج ومعلومات عنه


يمكنك تناول مكعبات الثلج لفقدان الكثير من الوزن ,


ويمكن استخدامها كنظام للحمية الغذائية , حيث يساعد


الثلج على حرق الدهون بالجسم, لذلك إليك طرق بسيطة


لإتباع حمية مكعبات الثلج.

عند أكل مكعبات الثلج، يمكنك حرق السعرات


الحرارية والدهون من الجسم, و هذا لأن الجسم يزيد


من درجة حرارة الجليد للتكيف مع درجة حرارة الجسم.

وعند تناول حمية مكعبات الجليد ، فأنت لست مقيدة إلى الحد


من تناول الطعام , حيث يمكنك أكل ما تريد ولكن

مضغ الجليد بعد تناول الوجبة, يعتبر نظام غذائي لإنقاص


الوزن بسهولة.


الموضوع الأصلى من هنا: http://bayt.el-emarat.com/#168431#post1984976

تناول مكعبات الثلج مع مثبطات الشهية الطبيعية هي


أكثر فعالية لخسارة الوزن بسهولة , و مثبطات الشهية


الطبيعية مثل الشاي الأخضر والكافيين فهي مفيدة


لإنقاص الوزن .

يعتبر تناول قطعة من الثلج من الأشياء التي تسيطر على الجوع،


ووسيلة سهلة لإنقاص الوزن , لذلك عليك تناول مكعب


ثلج مع كل وجبة.

ومن الممكن أن تكون مكعبات الثلج المجروشة غير


صحية للأسنان , لذلك بإمكانك إذابتها في الماء


لسهولة الابتلاع .

ولكن عندما تشعرين بفقدك للوزن فعليك التوقف عن تناول


مكعبات الثلج, لأن الكثير من مكعبات


الثلج مضرة للأسنان .,

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.